Oooonsdag...
Idag är dagen mitt i veckan... Dagen mitt i mina nattpass... Jaja...
Läser så sjukt mkt bloggar just nu, alla om Lchf. Är så fascinerad av allas kamp men märker att många "fuskar" Käkar pizza och dylikt. Eller godis. Hmmm, fattar inte riktigt varför, för mig var det ju det som var boven i dramat så varför kasta sig in i det igen??
Om jag nu skulle äta kolhydrater så skulle det kunna va i nån form av ris eller pasta men chips, godis, pizza el. hamburgare går ju bort direkt. Nu ska jag inte påstå att jag aldrig kommer äta det igen men vill ha mitt tänk på den nivån att jag unnar mig ifall jag äter sånt och att det inte får bli varje månad... Sen är det ju det här med portionerna, storleken har betydelse;) Har minskat mina portioner senaste veckan och inser att det faktist räcker och att jag inte behöver äta mer än två ggr om dagen. Är på rätt väg tror jag...
Jag vet att det jag skriver inte är så intressant för många av er men detta är vad mitt liv handlar om just nu.
Nu är det dags för senaste avsnittet av Biggest loser, ciao!!
Läser så sjukt mkt bloggar just nu, alla om Lchf. Är så fascinerad av allas kamp men märker att många "fuskar" Käkar pizza och dylikt. Eller godis. Hmmm, fattar inte riktigt varför, för mig var det ju det som var boven i dramat så varför kasta sig in i det igen??
Om jag nu skulle äta kolhydrater så skulle det kunna va i nån form av ris eller pasta men chips, godis, pizza el. hamburgare går ju bort direkt. Nu ska jag inte påstå att jag aldrig kommer äta det igen men vill ha mitt tänk på den nivån att jag unnar mig ifall jag äter sånt och att det inte får bli varje månad... Sen är det ju det här med portionerna, storleken har betydelse;) Har minskat mina portioner senaste veckan och inser att det faktist räcker och att jag inte behöver äta mer än två ggr om dagen. Är på rätt väg tror jag...
Jag vet att det jag skriver inte är så intressant för många av er men detta är vad mitt liv handlar om just nu.
Nu är det dags för senaste avsnittet av Biggest loser, ciao!!
Kommentarer
Trackback
